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苫米地式コーチング 認定コーチ 萩生田ブログ

苫米地式コーチングを解説していきます。読むだけでコーチング理論への理解が深まり、エフィカシーが高まります。

苫米地式コーチングの評判

半年間のコーチングセッションを終えたクライアントから、感想を頂きました。

掲載の許可を頂いたので、公開しようと思います。

 

『萩生田コーチ

6ヵ月間にわたってコーチングセッションを行っていただいて、ありがとうございました。
はじめる前の私では、想像もできなかった場所に立っていることが、信じられないような気持ちです。
でも、いまの私が最善の状態(萩生田コーチのおっしゃる当たり前の状態)なので、それが当然でもあるような気持ちです。
あり得ないけども、それが当然という不思議な気持ちです笑
説明して頂いた理論は正直言って、全部理解できた自信はありませんが、これほど変化ができたのだから良いかなと思います。
今後も、今の私では想像もつかない現状の外側へ行き続けることを考えると、本当にワクワクする気持ちです。
ゴールのコンフォートゾーンのイメージをクリアに保ち、前へ前へ進み続けていきたいです。
これからもよろしくお願い致します。』


私のコーチングセッションを終える方がそろそろ増えてきます。
コーチングを広めていくためにも、なるべく感想を頂いて、掲載させて頂いていこうと思っています。
クライアントのみなさま、よろしくお願いします笑

セッションを終えた後に、クライアントの自信に満ち溢れた笑顔を見れることが、一番やっていて良かったと思える瞬間です。

コーチングは科学です。
実践だけでなく膨大な理論体系があるからこそ、再現性が保たれています。
現状を変えたい人は、お近くの認定コーチへご連絡ください(^ ^)


仙台、東京の苫米地式認定コーチ 萩生田
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コーチングに関するお問い合わせ、ご質問はこちら

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過去には戻れないならどうするか?

当たり前のことですが、過去には戻ることができません。

親友Aと大喧嘩をしたとします。

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お互いに罵り合い、二度と顔も見たくないと絶交してしまいました。

時間がたって冷静になると、きっと後悔すると思います。
あんな言い方をしなければ良かった、もっとあいつの立場を考えるべきだったなど、悔やむことはたくさんあるでしょう。

 

しかし、Aと喧嘩する前の関係に戻ることはできないのです。
もとに「戻る」ための行動はおそらく無駄に終わるでしょう。

しかし、大喧嘩した後に「新しい」関係を築くことは可能です。

過去に戻りたいという思いは何も生み出しません。
未来にどんな関係を築いていきたいかを考えることではじめて、状況に変化が起きることでしょう。

新しい関係を築くことがゴールになり、コンフォートゾーンになれば、過去を悔やむ苦しさからも解放されます。

自分が望んだ未来を確信し、それを実現するために行動あるのみです。

もし新たな関係を築くことができれば、「大喧嘩をした過去」を「深い絆を作るきっかけになったできごと」と評価する日がくるかもしれません。

 

過ぎたことは仕方がありません。

常に視点を未来にもっていきましょう(^ ^)



苫米地式認定コーチ萩生田
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楽しんだ人の勝ち

何か一つを「極める」ためには、どうすれば良いでしょうか。

一つのことを長時間、長期間にわたって続けることができれば、ものすごく得意になりますよね。
それがやりたいことであれば、創造的回避も起きません。
むしろ創造性がプラスに発揮されて、さまざまなアイディアが出てくることでしょう。


多くの人が、やりたくないのに長時間かつ長期間やっていることがあります。

それは仕事です。

やりたくないのにやっているということは、本当はやる必要がないと無意識が感じているということです。
やる必要がないのであれば、できるだけ手を抜いて、エネルギーの消費を抑えるのが理にかなっています。
努力で無意識の働きをコントロールするできる人以外は、パフォーマンスが下がるのを防ぐことができません。

やりたいことを仕事にするのが有利な理由はそこにあります。

そんなに世の中甘くないという人もいますが、本当でしょうか。

やりたいことができるようになる行動をとっていますか。
明日、できることはないかもしれませんが、1年後ならどうでしょうか。
少しずつ準備をして、3年後ならどうでしょうか。

できっこない、自分には無理だと思う人は、お近くの苫米地式認定コーチにご相談ください(^^)

 

苫米地式認定コーチ萩生田

セッション依頼はこちらから

公式ホームページとメルマガを設置しました。

いまさらながら、公式サイトとメルマガを設置しました。

これまでの記事を見やすいよう、公式サイトにまとめていこうと思います。

苫米地式認定コーチ萩生田公式サイト

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私のプロフィールなども記載してありますので、セッション希望の方はご確認ください。

現在、スタンダードコースを期間限定で特別価格に設定しています。

現状の外へ飛び出すチャンスを逃さずつかんで下さい(^ ^)

2/20(月)から福島でコーチング体験セミナーを開催します。

最近、クライアントから激変の報告が相次いでいます。

コーチングをもっともっと広げたいという思いが、日に日に強くなっています。

そこで、2/20(月)から福島市コーチング体験セミナーを開催します。

日時と場所は以下になります。
2/20(月)〜2/26(日)
時間:相談の上決定します。
参加人数:2人まで
場所:福島市内ホテルラウンジ
参加費:1万円

お申込は以下のアドレスにお願いします。
info.hagiuda.ch@gmail.com

現状を思いっきり変えたい方、コーチングを体験してみたい方はご連絡ください。
書籍やブログでは伝えられない、コーチングの体感部分をお伝えします(^ ^)

「失敗」か「成功」かを決めるのは

「失敗」か「成功」かを評価するのはだれでしょうか?


ゴールは常に現状の外側である以上、現状はいつでもゴールへの通過地点です。

ゴールまでの道のりにアップダウンはあるでしょうが、現状の外側のゴールがコンフォートゾーンであれば、持っている力のすべてを使って近づき続けます。

 

行動の結果について考えてみることは必要です。

ですが、結果について囚われる必要はありません。

 

現在の自分を最終的に評価するのは未来のゴールを達成した自分です。

ゴールを達成した自分から見れば、「成功」も「失敗」も必然のできごとです。

すべてがゴールのために必要なことであるならば、「失敗」か「成功」を考えること自体、あまり意味がありません。

 

ゴールに向けての中長期的な視点は忘れず、いわゆる失敗を恐れずにチャレンジし続けていきましょう(^^)

コーチングを受けると何が変わるのか

コーチの役割はなんでしょうか。

ひとことで言うと、クライアントのエフィカシーを上げることです。

感覚的には1000倍くらいにエフィカシーをあげると、苫米地博士はおっしゃっています。

セルフコーチングの手法を用いても、もちろんエフィカシーを上げていくことができます。

ですが、セルフコーチングは時間がかかります。

最低でも1年くらいはアファメーション等を繰り返す必要があります。

ちなみに私の場合、毎日セルフコーチングを行って1年くらい経ったころに、認定コーチ養成講座に申し込みました(笑)

ゴールに近づくためには、現状の不満を解決するためには、コーチングを体感レベルで学ぶ必要があると感じるようになったからです。

 

そこで本物のコーチからコーチングを受け、エフィカシーがあがるということを嫌というほど実感しました。

行動せざるを得ないほど現状に対する不満が大きくなり、現状の外側のゴールにいる自分が当たり前になる感覚です。

 

短期間に強烈にエフィカシーをあげるにはプロからコーチングを受けるのが一番です。

コーチと場を共有し、コーチという新たな関係が加わることによって自分の縁起のネットワークが書き換わります。

 

現状のコンフォートゾーンで縛られて身動きができない方は、お近くの認定コーチに一度相談してみてください(^^)